Seolah-olah Olahraga di Pagi Hari

Saat pagi begini, secara kesehatan merupakan saat yang tepat untuk
melakukan olahraga. Juga tepat untuk olah rasa serta olah jiwa. Tentu
saja akan membuat badan sehat dan rohani kuat. Dan tahukah kamu,
kebanyakan dari kita sangatlah gemar berolahraga di pagi hari.

Tentu saja, ada banyak macam bentuk olahraga. Bagiku olahraga bukan
melulu berlari atau bersepeda, bukan juga selalu soal sepak bola
(terlalu mainstream). Sehat memang, namun bagi pembaca yang kebetulan
memiliki kesibukan yang padat, tentu akan susah membagi waktu. Kecuali
saat-saat wekeend saja lah tipikal orang super sibuk baru memiliki
waktu untuk mengistirahatkan raganya.

Dari situlah, mengingat banyaknya orang-orang sibuk (menyibukan diri)
di bangsa ini, maka maklumlah jika orang-orang seperti saya lebih
memilih olahraga sekaligus olah rasa dan olah jiwa. Berikut saya
paparkan tentang hal-hal yang bersangkutan (dipaksa nyangkut).

Rajin-rajinlah update di media sosial anda, meliputi facebook,
twitter, instagram, path, de-el-el. Saya yakin banyak diantara pembaca
yang memiliki lebih dari satu akun medsos. Silahkan saja, toh tidak
ada yang melarangnya, justru kalian membuat perusahaan-perusahaan
tersebut semakin jaya dan berpenghasilan.

Nah disinilah point dari tulisan ini, bahwa untuk melakukan olahraga
sekaligus olah rasa dan olah jiwa bisa dilakukan menggunakan medsos.
Menurut pandangan ngawurisasi, melalui medsos pengguna bisa melakukan
olahraga jempol. Sekaligus melatih kejelian mata dalam pemilihan huruf
ditiap-tiap keypat. Lalu sisi olah jiwa, tentu saja melalui medsos
banyak pengguna lebih percaya diri untuk meluapkan segala beban hidup.
Dari sisi psikologi, tentu ini sedikit banyaknya memiliki pengaruh
terhadap daya stres seseorang.

Jangan heran, jika banyak kalimat keluh kesah yang dilontarkan
pengguna medsos ditiap pagi. Dan biarkan saja, karena bisa mereka
sedang berusaha mempraktekan olahraga, olah rasa dan olah jiwa melalui
medsos. Jadi, sesekali lakukanlah. Barangkali kalian terlalu sibuk
dengan urusan penimbunan kekayaan. Namun yang wajib selalu kita ingat
yaitu, bahwa manusia tidak pernah kehilangan kata-kata untuk mengeluh.
Karena itu, selamat pagi dan selamat berolahraga, olah rasa dan olah
jiwa. :))


(Tulisan ini merupakan wujud penulis dalam menerapkan teori diatas)